El insomnio (dificultad para conciliar o mantener el sueño) se asoció con un riesgo 69% mayor de sufrir un infarto de miocardio que entre los adultos sin insomnio, según una nueva investigación.Aquellos que dormían 5 horas o menos por noche tenían el mayor riesgo de infarto de miocardio, y aquellos con diabetes e insomnio tenían el doble de riesgo de infarto de miocardio en comparación con los pacientes sin estas comorbilidades…
El insomnio y el sueño breve se asocian con un mayor riesgo de infarto de miocardio
Los hallazgos provienen de un metanálisis de estudios en más de 1 millón de pacientes, casi todos sin infarto de miocardio previo que, en promedio, tenían poco más de 50 años y fueron seguidos durante 9 años.
«El insomnio y el dormir menos de 5 horas de sueño están asociados con una mayor incidencia de infarto de miocardio, una asociación comparable a la de otros factores de riesgo de infarto de miocardio y, como tal, debe considerarse como un factor de riesgo de infarto de miocardio y debe incorporarse a las recomendaciones de prevención de infarto de miocardio», concluyen los investigadores.
«Creemos que el insomnio debe ser evaluado y los pacientes deben ser educados sobre la importancia del sueño, porque hoy en día el insomnio ya no es una enfermedad; la privación del sueño también podría ser una opción de vida», dijo Dean en una conferencia de prensa.
«Los médicos deben educar a los pacientes sobre la importancia del sueño para mantener un corazón sano y fomentar una higiene adecuada del sueño», reiteró Dean a Medscape Noticias Médicas.
«Y si un paciente todavía tiene insomnio, se deben considerar otros métodos, como la terapia cognitivo-conductual para el insomnio».
Este estudio no permite ninguna conclusión sobre si el tratamiento del insomnio reducirá el riesgo de un infarto de miocardio, señaló Jennifer L. Martin, Ph. D., presidenta de la American Academy of Sleep Medicine (AASM) a Medscape Noticias Médicas. Tampoco informa la diversidad de los participantes del estudio, ya que el insomnio también es un problema de equidad en salud, anotó, y los síntomas del insomnio y las comorbilidades fueron autonotificadas.
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